Important information

This site uses cookies to store information on your computer. By continuing to use our site, you consent to Steel Media's privacy policy.

Steel Media websites use two types of cookie: (1) those that enable the site to function and perform as required; and (2) analytical cookies which anonymously track visitors only while using the site. If you are not happy with this use of these cookies please review our Privacy Policy to learn how they can be disabled. By disabling cookies some features of the site will not work.


Travel Fitness Stretches


Travel Fitness Stretches
Download on the AppStore Click here to request a review of this app

  • App Store Info

Description

Zitten nog steeds voor lange uren tijdens vliegreizen of conferenties, echt spieren krijgen aangescherpt. Een paar snelle en eenvoudige rek-en strekoefeningen helpen u los, soepel en ontspannen te blijven. Het kan ook helpen bij pijn en vermoeidheid als gevolg van de lange reizen uur voorkomen.

Toepassing suggereert traditionele Yoga en moderne fysiotherapie ingangen. Aanbevolen houdingen zijn ingedeeld op basis van de verschillende lichaamsdelen en geïllustreerd met foto, beschrijving, en de achtergrond ontspannende muziek. Bekijk elke stretching pose met zijn echte naam, beschrijving, en fysieke voordelen.


ondersteunde talen

Arabic - العربية, Chinees - 中国, Nederlands - Nederlands, Engels, Frans - français, Duits - Deutsch, Grieks - Ελληνική, Hebreeuws - עברית, Indonesisch - Indonesië, Italiaans - italiano, Japans - 日本 の, Koreaans - 한국어, Pools - Polskie , portugese - português, Russisch - русский, Spaans - Español, Swdeish - Swdeish, Thai - ไทย, Oekraïens Український-

De stukken zijn voor het specifieke lichaamsdeel rekoefeningen

NECK
Strekt voor ontspanning van nek en schouder en het helpt bij het voorkomen van pijn.

TERUG
Lange uren van zitten kunnen benadrukken in de achtertuin. Eenvoudige stukken zal rugpijn te verlichten en geven ontspanning.

Pols en hand
Eenvoudige pols en hand stukken zal de pijn verlichten en vermoeidheid te voorkomen.

Heupen en benen
Ontspanning van de benen en het helpt voorkomen pijn in de rug en de dijen.

Voeten en
Eenvoudige stukken voor ontspanning van de voeten en enkels.

SCHOUDER
Aan schouder-en rugpijn te voorkomen.

ARM en elleboog
Strekt voor ontspanning van de arm.

Bepaalde delen van het lichaam te overspannen over lange uren zitten zonder activiteit. Little stretching programma zal helpen bij het voorkomen van vermoeidheid en pijn problemen.

Deze toepassing wordt aanbevolen voor iedereen, het helpt bij het ontspannen en te overwinnen vermoeidheid bij vliegreizen. Weinig bewuste inspanning zal uw reis nog gezonder te maken. Voor hulp contact met ons op support@dawnsuntech.com

Als je de app, kunt u een compliment van de kunstenaar met uw oprechte beoordelingen.

What's New in Version 3.2

Support for iPhone 6 and iPhone 6+
iPad, iPad Air, iPad Air 2, iPad Mini, iPadMini2 and Mini3

Screenshots

Screenshot 1 of 5 Screenshot 2 of 5 Screenshot 3 of 5 Screenshot 4 of 5 Screenshot 5 of 5