あなたは運命を変えることができる
- Publisher: GOMA-BOOKS Co.,ltd.
- Genre: Books
- Released: 4 Jul, 2012
- Size: 11.2 MB
- Price: $0.99
- App Store Info
Description
世界的な超大ベストセラー作家ジェームズ・アレンが贈る自分自身の「運命」を切り拓くための知恵が詰まった1冊
CONTENTS
1 あなた自身を知ることから始めましょう
自らを豊かにする「セルフコントロール」
「心を科学する達人」になろう
科学分野における5つのステップ
自らを客観的に見て心と向き合う
まず「無知を知る」こと
「セルフコントロール」における5つのステップ
身につけた知識と知恵をわかち合う
2 強い意志を手に入れるために
心に「目標」をはっきりと置く
意志を強くするための「トレーニング」
悪い習慣を止め、良い習慣を取り入れる
すべき時に、すべきことをする
規律ある生活によって、達成力を向上させる
慎重に言葉を選ぶ
3 「集中」してみましょう
集中とは不思議な感覚の世界
集中する力を操ることが、能力となる
集中には、はっきりとした強固な考えが必要
集中をマスターするために
「集中の過程(プロセス)」——4つのステップ
4 あなた自身の心を見つめてみましょう——瞑想——
集中と瞑想の差異
「瞑想」とは
短時間の「瞑想」から始める
真実に近づくのは、法則に適合した考え
「瞑想」と幻想の違い
「瞑想」によってもたらされる果実
5 「目標」を持ち、運命を切り拓きましょう
「目標」は、成功への石標
「汚れなく高い目的」を持つ
失敗によって成功の階段を上がっていく