Фитнес-инструктор
- Publisher: Natalia Gulina
- Genre: Health & Fitness
- Released: 20 Apr, 2011
- Size: 12.4 MB
- Price: FREE!
- App Store Info
Description
Записались в спортзал и не знаете с чего начать? Нет желания тратить лишние деньги на личного тренера? Тогда приложение «Фитнес инструктор» именно то, что вам необходимо! Здесь вы найдёте самую полную информацию о комплексном подходе к занятиям спортом, узнаете, какое направление фитнеса подходит и необходимо именно вам, сможете самостоятельно составить график тренировок и упражнений, а так же подобрать правильное питание.В состав энциклопедии вошли следующие разделы:
- Витамины и микроэлементы
- Диеты
- Интересное о фитнесе
- Направления фитнеса
- Питание
- Упражнения для бицепса и предплечья
- Упражнения для груди
- Упражнения для дельты
- Упражнения для ног
- Упражнения для пресса
- Упражнения для спины
- Упражнения для трапеции
- Упражнения для трицепса
What's New in Version 2.0
- добавлены новые книги- добавлена поддержка iPhone 5
- добавлены новые функции программы